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Was ist Shiatsu ?
Das ist gar nicht so einfach und schnell erklärt !
Die Theorie besagt:
Eine japanische Behandlungsform die am bekleideten Körper auf einer bequemen Matte
am Boden durchgeführt wird.
Sie aktiviert Selbstheilungskräfte und kann Blockaden lösen.
Shiatsu orientiert sich an den Energieleitbahnen (Meridiane) im Körper.
Soviel zur Theorie …..
Shiatsu ist so viel mehr !
Hinter dieser Behandlungsform stehen Jahrtausend alte und weiterentwickelte fernöstliche Philosophien und Techniken. Der Mensch wird als Einheit von Körper, Geist und Seele gesehen und behandelt.
Über die Berührung wird u.a. der Parasympathikus (auch „Ruhenerv“) angesprochen. Dieser Nerv gehört zum vegetativen Nervensystem und bewirkt Regeneration und Entspannung. Über diese Entspannung können sich Blockaden
sowohl körperlicher als auch seelischer Art lösen. Durch die Arbeit an den Meridianen werden bestimmte (Lebens-) Themen positiv unterstützt.
Jedem Meridian werden bestimmte Wesensmerkmale zugeordnet.
Im Shiatsu wird mit Lebensenergie („Ki“ oder „Qi“) gearbeitet.
Kann sie wieder fließen, fühlen wir uns ausgeglichen, wohl und gesund.
Diese Energie steckt in allem was existiert.
Gesundheit ist ein Zustand des körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.
Krankheit oder Beschwerden werden im Shiatsu als Disbalance gesehen.
Durch die Behandlung können Ungleichheiten ausgeglichen werden.
Bei der Behandlung berühre ich dich mit meinen Händen, Handballen und Daumen.
Durch eine achtsame tiefe oder sanfte Berührung, sowie Rotationen und Dehnungen kann
im gesamten System ein Ausgleich der Muskeln und Organe, so wie des Geistes
und der Emotionen entstehen. Durch Achtsamkeit und Klarheit gehe ich in Resonanz mit
dem, was mir dein Körper aktuell zeigt. Keine Behandlung ist wie die andere.
Ich versuche dich in deiner Gesamtheit – körperlich, mental und emotional wahrzunehmen und stimme die Behandlung und Shiatsu-Techniken auf dich ab.
Die Wirkung von Shiatsu:
Linderung von Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung, Burnout, Schlafprobleme,
Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, innere Unruhe ("Gedankenkarussell")
Unterstützt die Heilung nach Unfällen oder Krankheiten
Hilft dir, den eigenen Körper und seine Signale wieder bewusster wahrzunehmen.
Stärkt das Immunsystem
Unterstützt bei Umbruchphasen – körperlicher wie seelischer Natur.
Rückmeldungen von Klienten:
„Ich konnte nach der Shiatsu-Behandlung endlich mal wieder durchschlafen“
Eva W.
„Meine Frau sagt, ich wäre jedes Mal "geerdet, lebendig" zurückgekommen.
So fühlte ich mich auch, alle "Probleme" waren in den Hintergrund gerückt und im Kern fühlte ich mich gut.
Bis jetzt, einem Jahr danach, kam es bedingt durch Reisen und Besuche immer wieder zu Unterbrechungen von
2-3 Wochen, ich freue mich aber schon auf die nächste Behandlung.
Es ist für mich so etwas wie ein "Reset" geworden, ein "zurück zu mir".
Auch die Tatsache, dass sich jemand eine Stunde Zeit nimmt, um mir etwas Gutes zu tun, tut mir sehr gut.“
Eckart D.
„Meine Kopfschmerzen waren für einige Zeit wie weggeblasen. Ich fühlte mich nach der Behandlung frei und leicht“
Doris S.